Тренінг "Вчимося контролювати свої емоції"

Студенти 1-го курсу ОПП "Стоматологія" взяли участь у тренінгу "Вчимося контролювати свої емоції", який провели Бухальська С. Є.  - заступник директора з виховної роботи та Мельничук Надія - соціальний педагог.

Емоційний фон є помічником у встановленні контакту між людьми, завдяки цьому людина здатна бачити реакцію свого співрозмовника, в результаті чого їй стає легше знаходити спільну мову. Водночас, не завжди нам вигідно афішувати свої емоції. Варто зауважити, що вміння контролювати свій емоційний стан - це дар, який може бути отриманий від природи або набутий упродовж життя.

Під час заняття учасники ознайомились із теоретичними аспектами означеної проблеми та виконали вправи "Чарівна крамниця", "Глибоке дихання", "Емоційний аналіз".